八千代の里接骨院からのお知らせ

• 2026.6.01 水分不足は、喉が渇く前に始まっています

  暑くなってくるこの季節。

  「まだ大丈夫」と思っていても、身体の中ではすでに水分不足が始まっていることがあります。

  実は私たちの身体の約60％は水分。

  筋肉、関節、血液、内臓、脳まで水に支えられています。

  最近こんなお悩みありませんか？

  ・疲れが抜けない
  ・頭が重い
  ・足がつる
  ・便秘気味
  ・肌が乾燥する

  実は水分不足が関係していることも少なくありません。

  大切なのは「何を飲むか」だけでなく「どんな水を選ぶか」。

  毎日飲む水だからこそ、身体が喜ぶ水選びを意識してみましょう。

  気になる方はお気軽にスタッフまでご相談ください。

• 2026.5.31 ５月もありがとうございました！

  今月も多くの皆さまにご来院いただき、誠にありがとうございました。
  6月も皆さまの健康を全力でサポートしてまいります。

• 2026.5.30 5月最後の土曜日です

  5月の疲れをそのままにせず、6月を元気に迎えましょう。
  お身体の不調やメンテナンスはお気軽にご相談ください。

• 2026.5.27 腰の痛みは早めにご相談下さい

  「少し痛いだけ」と思って放置すると、悪化する場合があります。
  腰の重さ・違和感がある方は、お早めにご相談ください。

• 2026.5.25 今週も元気にスタートしましょう！

  週明けは姿勢の乱れや身体の重さを感じやすい日です。
  今週も快適に過ごせるよう、早めのケアを大切にしましょう。

• 2026.5.24 日頃の疲れを込まないために

  疲れは放っておくと痛みにつながることがあります。
  日々のメンテナンスで、動きやすい身体づくりをしていきましょう。

• 2026.5.22 週末前の身体のケア

  1週間の疲れがたまる金曜日。
  肩こり・腰痛・足のだるさが気になる方は、週末前にお身体を整えましょう。

• 2026.5.21 5月21日

  【本日のお知らせ】
  気温差により、首・肩・腰の不調が出やすい時期です。
  少しでも違和感がある方は、我慢せず早めのケアをおすすめします。

• 2026.4.11 「こんな方はご相談ください」

  「こんな方はご相談ください」

  ✔ 朝起きるのがつらい
  ✔ 体が重い
  ✔ 冷えがある
  ✔ 疲れが抜けない

  我慢するのではなく
  整える選択を。

  ホームケアが未来をつくる。

• 2026.4.10 「その場しのぎは終わり」

  「その場しのぎは終わり」

  施術で楽になる。

  でも戻る。

  原因は
  日常が変わっていないから。

  家での習慣が未来を決めます。

  ホームケアが未来をつくる